“ 你今天走了多少步呀？”“QQ上的运动红包你领了吗？”“还有支付宝的能量可以收集啊？”不知觉中，层出不穷的计步软件已经充斥我们的生活。同时，“百里毅行”、“春季马路赛”等各式各样的活动也在如火如荼地进行着，毫无疑问， 运动“火”起来了，然而运动的目的却不仅仅只是运动——修心、公益，它们与运动一同奔跑在路上。
      晨光熹微， 操场上的奔跑者早已是活力四射，偌大的操场有不少奔跑的身影，大多还戴着耳机听音乐，速度不快坚定前行，以运动来迎接崭新的一天。2016级中医五年制五班的张淑琛同学在休息的间隙中说道：“平时因为课多，只局限在寝室里练练瑜伽，在没有课的早上我就会选择来操场跑跑步，既是锻炼，也是放松。”同时她还报名参加了本次的春季马路赛，“春季马路赛给我提供了一个锻炼身体的机会。”学医者贵在持之以恒，有毅力、能坚持的人，才可以耐得住孤独寂寞。
       笔者同样对湖南省其他院校的同学进行了采访。采访中，曾参加过“百里毅行”的湖南工学院机械系的袁鹏同学表示：“参加百里毅行这个活动前，我考虑了很多：参加这个活动有没有意义？花那么多的钱到底值不值？让自己这么累好不好？但在参加后，我深刻感受到快节奏的生活在活动中得到了有效的放缓，身心也更加舒畅。”在纷繁的学习与工作之中，运动毫无疑问为我们提供了一个放慢生活节奏的平台，让我们感受并享受生活。”
      以运动锻心性，塑自身，享受生活，除此之外，还有许多的同学正在为了公益而不断运动着。那天天气并不是很好，黑压压的天空，似山雨欲来，女孩穿着湿哒哒的雨衣，却扬起了明媚的笑脸。天气恶劣，路途遥远，但一颗运动的心滚烫着。“既然参加了，中途放弃那也太丢脸了吧。”2016级中西结合二班邓金荣同学在回忆自己作为医疗志愿者参加去年的毅行活动时说道，“虽然一开始只是为了好玩，但是在行走的过程中你可以发现，整个人的心境都在发生着变化。只要想想这个活动不只是为了自己，更是为了慈善事业。你就会发现一路的景色很漂亮，参加这个活动也十分值得。”
      在采访中，我们发现许多同学都会使用计步软件来记载自己的日行步数，而且计步软件大多都推出了与公益挂钩的活动。例如“QQ运动”所推出的活动:每日走满五千步后不仅可以领取一个红包，同时还可将每日所走步数兑换成相应的公益金捐赠给红十字，为贫困儿童提供一碗饭、为患病儿童提供一剂药或者为失学儿童提供一支笔。这将我们每一天的出行都变成了善行。与此类似的还有支付宝的蚂蚁森林：领取小树苗后，我们每日都能通过简单地行走获得能量来灌溉自己的树苗，直至它长成参天大树，这时便会由阿拉善基金会帮我们将这颗虚拟的大树种进沙漠当中。

       养生宜动，养心宜静；动静适当，形神共养；培元固本，方能身心健康。从运动到修心，从修心到公益，从动到静，不但能锻炼我们的身体，还能为社会公益贡献出一份力量，为世界环保献出一份爱心。身体和灵魂，我们一同奔跑在路上。路走一步，爱行一方。